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Nami Ashi

Balayage en remontant avec la plante du pied. Cette technique est caractéristique du kata Tekki Shodan où elle s’effectue à partir de la position Kiba Dachi. Le genou sert de pivot et tout en conservant le centre de gravité dans cette configuration il faut relever la plante du pied vers le bas-ventre dans un mouvement circulaire pour dévier un coup de pied bas (Mae Geri) vers le haut.


Quelques mots clés du karaté


Jugi Uke - Uchi Mikazuki Geri - Morote-zuki - AZATO Yasuzato -

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